治疗脱发的饮食原则都有哪些？治疗脱发方面，饮食的合理调理是非常重要的，下面是广州肤康皮肤科医生为您介绍：

这些饮食原则主要有以下几个，首先，就是要补充植物蛋白。蛋白质是头发的重要组成部分，脱发患者常出现头发干枯，发梢裂开是由于缺乏大量的蛋白质。因此，可以多吃黄豆、黑芝麻、玉米等食品，这也是食物治疗掉发的方法。

其次，为了能够有效的进行脱发的治疗，还应该对食用一些有利于头发生长的食物，有医学统计调查，发现该疾病的患者体内常缺铁现象。因此，应该多吃铁质丰富的食物，如花生、黄豆、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜薯等食物。

较后，为了使患者能够尽快的长出一头乌黑亮丽的头发，在日常的饮食中还应该主要维生素的摄入。多年的医学调查，很容易发现维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。脱发患者可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

以上就是关于治疗脱发的饮食原则进行的介绍，希望能够给患者们提供一些帮助，那么为了减少脱发的发生，就一定要合理的进行饮食的调理，并且要保证维生素和铁的摄入量，只有这样才能够使脱发得到有效的治疗。<<<相关阅读：为什么会脱发呢

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